VMAlife柴田真吾的居家創業~

不自律的主要表現下那裡呢？

一、不願改變自己

你要改變自己的思考模式和行為模式。你要改變你的壞習慣。其實，人與人之間能力是沒有多大區別，區別在於思考模式的不同。一件事情的發生，你去問成功者和失敗者，他們的回答是不一樣的，甚至是相違背的。

我們今天的不成功是因為我們的思考模式不成功。一個好的公式是︰當你種植一個思考的種子，你就會有行動的斬獲，當你把行動種植下去，你會有習慣的斬獲，當你再把習慣種植下去，你就會有個性的斬獲，當你再把個性種植下去，就會決定你的命運。

他不懂得只有春天播種，秋天才會斬獲。很多人在做任何事情的時候，剛剛付出一點點，馬上就要得到回報。（學鋼琴，學英語等等，剛開始就覺得難，發現不行，立即就要放棄。）很多人做生意，開始沒有什麼成績，就想著要放棄，有的人一個月放棄，有的人三個月放棄，有的人半年放棄，有的人一年放棄，我不明白人們為什麼輕易放棄，但是我知道，放棄是一種習慣，一種典型失敗者的習慣。所以說你要有眼光，要看得更遠一些，眼光是用來看未來的！

對在生活中有放棄習慣的人，有一句話一定要送給你︰「成功者永不放棄，放棄者永不成功。」那為什麼很多的人做事容易放棄呢？美國著名成功學大師拿破崙希爾說過，窮人有兩個非常典型的心態︰

1、永遠對機會說︰「不。」；

2、總想“一夜暴富”。

MBA 教你的事：成功者的處事態度

人成熟與不成熟跟年齡沒有關係。人成熟不成熟，就是你能不能站在對方的角度去看待事物，就是能不能把我的世界變成你的世界。這個社會有很多的成年人，還沒有脫離幼稚的行為。一點小事情就跟別人爭來爭去。

人不成熟的第一個特徵︰就是立即要回報。 

吳寶春：「人貧窮的往往不是他的口袋，而是內心！」

2010 年他已是台灣家喻戶曉的世界法國麵包冠軍。那年他 45 歲。

不過 30 年前，母親給了他不到一百元台幣的盤纏，讓他離開困苦的屏東鄉下；單程車票到臺北，身上只剩 50 元。同鄉帶著他到麵包店當學徒，個兒只有 138 公分，矮到得放個桶子站上去才能捏麵包。同鄉不到三天，吃不了苦，跑了！吳寶春則含著淚，忍著苦熬下來。

回憶童年的貧窮，吳寶春想起母親的話，停了一會兒，淚在眼眶中打轉，久久不能語。最終抽了一口氣，道出母親的家訓：「我們雖窮，但我們不欠人。」

我老了，我選擇……說得太好了，一定要打開看看

當我老了，經過幾十年的奮鬥，閱歷豐富，心寬了；爭過了；拼過了；得意過；失意過；該有的都有了，不該有的也不作非分之想，一切都習慣了。

當我老了，我選擇微笑。每天早晨洗漱後第一件事就是照照鏡子，我對它笑，它就對我笑；於是我一天都在微笑。

當我老了，我選擇改變。不是改變別人，而是改變自己，改變自己的心態，改變自己的生活方式，改變自己的飲食習慣。

❤️什麼是趨勢~

八年前，沃爾瑪看不起淘寶，現在急了！五年前，銀行看不起支付寶，現在急了！

三年前，移動看不起微信，現在急了！    二年前，蘋果看不起小米，現在急了！

現在看不起你身邊给你介绍商机的人，不久你就着急後悔！

越努力越幸運

你若不努力，除了年紀在漲，頭髮變少，容顏變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的東西也不一定與你有關。

但努力就一定會成功嗎？

答案是不一定。

三種杯子，都裝不到乾淨的水喝

杯口朝下，水倒不進去。

杯底破洞，邊倒邊漏。

杯裡有髒東西，加水還是髒。

6方法防止糖尿病找上你

糖尿病是胰臟的胰島素分泌不足所引起的疾病，導致高血糖，出現口渴、頻尿等症狀。高血糖一旦持續，則會導致免疫力降低、血管壁受損，容易引發一連串的病症，包括視網膜病變導致失明、腎臟病變致使洗腎、知覺異常或運動麻痺等。以下6方法可預防或緩解糖尿病。

1.每日多纖維：海藻、蒟蒻、糙米等含膳食纖維較多的食物可阻止腸道吸收血液多餘的糖分。

2.含鋅食物可多加食用：牡蠣、蝦、蟹、烏賊、章魚、貝類等海鮮食物及生薑富含鋅，是構成胰島素的成分。

天氣冷颼颼,你還在頂著寒風上班嗎?

 
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