從指甲看健康
月牙(月白、半月板)
中醫學的書有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好。
中醫認為肝臟血，血循環的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝基準集中在人的指甲上。
一般來說有白月牙的人心氣足，血液循環比較通暢。
白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環可能不是很好。
但至於白月牙能否反應其他臟器的功能而且每個指甲都有不同，倒沒有看過這方面的資料記載。
如果擔心，建議去做個體檢。
月白是愈多愈健康
在指甲的根部，有一塊月亮形狀的白色，叫做月白，如果越多隻指頭上有月白代表免疫力越強。
在指甲上要有月白才好，月白代表血液循環，通常的人再拇指與食指都會有。
如果沒有代表健康上可能已經亮起紅燈。
如果身體不好，月白就會很小看不見，如身體好則反之。
有些人的指甲上會出現一個個或者一團團的小白點，有人說這是胃腸功能不好的表現，但專家認為這是沒有科學根據的。
據介紹，指甲因為長期暴露在外，很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裏、指甲受到擠壓，碰撞等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，例如隨意撕掉指甲周圍皮膚上出現的倒刺，也會導致指甲上出現白色的斑點。
如果損傷到了甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。
不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。
不過，如果指甲沒有受到任何外傷而無端出現黑斑或青斑則要提高警惕了，因為這可能是藥物過敏甚至中毒的表現。
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你的指甲是什麼色？
大多數女生喜歡把指甲塗得五顏六色，卻從未觀察過自已指甲的顏色。
和平醫院皮膚科主任林瑞宜表示，指甲呈現的顏色可反映一個人的身體狀況。
建議女性朋友，平時要多觀察自已的指甲。
深褐色
如果指甲呈現深褐色，表示該名患者腎虛，或是體內電解質不平衡所造成。
在臨床上也發現，腎臟出現問題時，指甲根部有一半的地方呈現毛玻璃的霧白色，而指尖處則出現一條褐色色帶（褐色弓狀線甲），有不少洗腎患者的指甲指尖處呈現深褐色。
紫紅色
指甲出現紫紅色時，通常是遇冷或情緒不穩（如緊張）、壓力增加時，因為血管收縮，造成手指、腳趾變得蒼白，一段時間之後卻變成紅色或紫紅色；小心這可能是一種自體免疫疾病「硬皮症」的重要早期徵兆「雷諾氏現象」。
紅點
指甲邊緣若出現小紅點，指肉、指腹也呈現紅色，表示細菌性心肌炎、血管炎或是自體免疫疾病引起。
白色
當指甲發白，有可能是缺鐵性貧血引起；女性可以特別注意。另一方面，肝硬化的患者指甲也會發白。根據英國的一項統計發現，除了顏色發白，有的甚至呈現像毛玻璃般的霧白色，指甲增厚的情況也不少。
黑色
當指甲出現黑色時，很多人會以為是灰指甲，其實不然，有可能是黑色素瘤。指甲出現黑色，剛開始並不會整個指甲變黑，會先出現黑斑或縱向黑線，之後隨著指甲生長而往前移，表示只是單純出血；反之，如果黑線沒有移動，且顏色有變深、暈染開來，最好找皮膚科醫師做詳細檢查。
灰色
指甲呈灰色，大都是缺氧造成，一般抽菸者中比較常見；而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
黃色
指甲變黃，在中醫上認為多由溼熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。
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